محمد حسین عزیزی متخصص و رئیس انجمن صنایع غذایی گفت: پوسیدگی دندان، بیش فعالی و چاقی به دنبال رژیمهای
غذایی پر شکر در کودکان به وجود میآید.
وی اظهار داشت: نقش تغذیه در موارد فوق حائز
اهمیت است. کودکان و نوجوانانی که رژیمهای پر شکر دارند، باید از غذاهای حاوی مواد
شیرین همچون شیرینی جات، مواد کافئین دار همانند کاکائو و نوشابه و خوراکیهایی که
مواد افزودنی و رنگ دارند، اجتناب کنند و به جای آن از میوه ها، لبنیات و گوشت سفید
به خصوص ماهی استفاده کنند.
عزیزی با بیان اینکه پوسیدگی دندان، بیش فعالی و
چاقی هر سه ارثی و ژنتیکیاند، افزود: فعالیتهای ورزشی به همراه رژیم غذایی کم شکر،
نقش بهسزایی در زندگی روزمرهی کودکانی که درگیر بازیهای کم تحرک کامپیوتری هستند
ایفا میکند و داشتن حداقل 1 الی 2 ساعت تحرک در روز برای کودکان لازم دانست.
وی ادامه داد: آموزش نقش مهمی در این موضوع دارد
که از طریق خانواده، مدرسه و رسانههای جمعی صورت میگیرد و به اصطلاح الگوی مصرف
کمک می کند.
عزیزی در پایان خاطرنشان کرد: رژیم به تنهایی
کافی نیست و اگر کودکی مشکل خاصی دارد، باید از پزشک متخصص متناسب با شرایط(سن، قد
و زون) مشاوره مناسب بگیرد.