متأسفانه این نگاه در شیوه رانندگی‌کردن هم بسیار اثرگذار است و تک تک ما در کف خیابان‌های شهرمان از خودخواهی‌های شهروندان به ستوه آمدیم. روز ایمنی حمل‌ونقل بهانه‌ای شده تا درد و دل‌های مشابه را بنویسیم. آن خودخواهی که بالاتر نوشتیم در رانندگی ایرانی‌ها تلفیقی از لجاجت را هم دارد! دقت کردید؟!
کد خبر: ۱۲۲۵۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
شکایت رفتار رو نشونه میره، سرزنش شخصیت رو. آدم‌ها دوست ندارند شخصیت‌شون زیر سؤال بره. پس به جای گفتن اینکه چیزی رو برمیداری بذار سرجاش دیگه، چقدر تو تنبلی! بهتره بگیم؛ حجم کار‌های خونه به اندازه کافی خسته کننده‌است، این رفتار تو خسته کننده‌ترش میکنه.
کد خبر: ۱۲۲۵۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
گفت‌وگوی «جوان» با رئیس اداره عفاف، حجاب و خانواده ستاد امربه‌معروف و نهی‌ازمنکر استان تهران درباره چرایی مسئله‌شدن حجاب
همانگونه که در جنگ باید زمین عملیات دشمن، اثرات، عمق و گستره تحرکات عملیاتی‌اش شناسایی شود و بر مبنای آن، طرح‌ریزی اقدامات آفندی و پدافندی صورت پذیرد، در جریان عفاف و حجاب و جنگ نرم نیز باید به این موضوع از منظر آسیب‌شناسی، فضا‌شناسی، مخاطب‌شناسی و دشمن‌شناسی ورود کنیم
کد خبر: ۱۲۲۵۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
نوشتار این اثر از سبک نوین اینفوگرافی بهره گرفته و همراه با جاذبه بصری است که موضوعات گوناگونی را با ایجاز دلنشینی بیان می‌کند.
کد خبر: ۱۲۲۵۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
با احساسات نگاه کرده و هرگز به کسی خیره نشوید. یک تماس چشمی مستقیم با لبخندی روی لب‌هایتان نشان‌دهنده اعتماد به نفس شماست، درحالی که چشم برداشتن یا به پایین نگاه‌کردن نشان‌دهنده خجالت کشیدن، تسلیم شدن یا شرم داشتن است
کد خبر: ۱۲۲۳۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
طی یک مطالعه که در امریکا انجام شده بود، دانشمندان نشان دادند چقدر از زندگی ما درون ساختمان‌ها و وسایل نقلیه می‌گذرد! مطابق با این آمار ما تنها حدود ۷ درصد از اوقات خود را در فضای باز سپری می‌کنیم
کد خبر: ۱۲۲۳۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
مهدی مولایی
پدر بزرگ قرآن کهنسال آبی رنگی داشت با ورقه‌های زرد شده که رد انگشتانش از پس ۵۰ سال قرائت دائمی بر دامن کاغذ‌های ظریف مصحف نقش بسته بود. قرآن، همیشه روی طاقچه بالای سر پدربزرگ ساکن بود و از آنجا اهل خانه را نظاره‌گر. روز اول نوروز وقتی همه در خانه پدربزرگ جمع می‌شدند به تبریک و شادباش و تا شب به گفتگو و خنده و تفریح، آن قرآن کهنسال آبی رنگ برای بچه‌ها تبدیل می‌شد به گنجینه‌ای ارزشمند و ماورایی، مملو از اسکناس‌های تا نخورده خوشبو، در میان ورق به ورق آن کتاب از آسمان نازل شده بر طاقچه. انگار که اسکناس‌ها هم میان مصحف از آسمان آمده‌باشند
کد خبر: ۱۲۲۳۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
داود عامری
انقلاب اسلامی و پیروزی آن بر آمده از یک نگاه و جریان فرهنگی و اجتماعی کلان و بلند‌مدت بود که تمام عرصه‌ها و ساحت‌های زندگی مردم به ویژه ذائقه و نگرش فرهنگی و هنری مردم و هنرمندان فرهنگساز را دچار تغییرات بنیادین کرد که تا به امروز این جریان ادامه دارد. جریانی اخلاقی، انسانی و دین‌محور که به هیچ روی برنامه‌ای صرفاً روزمره به شمار نمی‌آمد، بلکه بر‌خاسته از نگاهی بود که توسط رهبران انقلاب در جان و روح جریان فرهنگی دمیده شده‌بود و طبعاً این نگرش جدید، خود را در قالب و محتوای فرهنگ جامعه در سطوح مختلف از مدیریت کلان گرفته تا سطوح تجربیات فردی نشان می‌داد
کد خبر: ۱۲۲۳۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
یادداشتی از دکتر مجتبی لشکربلوکی
بگذارید با یک سؤال چالشی شروع کنم. صادقانه جواب دهید: برگردید به ۳۰ سال پیش، آیا آن موقع می‌توانستیم رئیس‌جمهور شدن ترامپ را پیش‌بینی کنیم؟ ظهور بیت کوین را چه؟ ۱۱ سپتامبر را چه؟
کد خبر: ۱۲۲۳۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
تحلیلی از دکتر فردین علیخواه پیرامون سبک تعارف‌ها در مهمانی‌های ایرانی
سبک‌های مختلف پذیرایی از میهمان، موضوعی درخور تأمل از نظر اجتماعی است. من فکر می‌کنم که همان تردید‌ها و تعارضات ناشی از میراث جامعه سنتی و آموزه‌های جامعه مدرن در این موضوع نیز به شکلی خودش را آشکار می‌سازد
کد خبر: ۱۲۲۲۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
گفت‌وگوی «جوان» با حجت‌الاسلام رضا کریمی، مؤسس هیئت زوارالزهرا
مهم‌ترین مشکل ما در ارتباط با نوجوان‌ها محدود شدن به بیان است. مثلاً منِ طلبه را می‌فرستید، فرض که من هفته‌ای یا ماهی یک بار بلند شوم بروم یک مدرسه و ۱۰تا شبهه را هم جواب دهم. خب آن نوجوان از همان آغاز به من از پشت یک عینک نگاه می‌کند. اما اگر همین طلبه مداومت داشته باشد و سر صحنه زندگی و مشکلات نوجوان در همان مدرسه باشد ماجرا متفاوت می‌شود. من به شما می‌گویم سخت‌ترین بچه‌ها نرم‌ترین مخاطب‌هایی هستند که حرف خدا را باور دارند. من این را با گوشت، پوست و استخوان لمس کرده ام
کد خبر: ۱۲۲۲۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
تأثیر حرکت درمانی بر حفظ تعادل بدنی سالخوردگان
حرکت درمانی شامل تمرینات و حرکاتی است که بر بهبود تعادل، هماهنگی بین ذهن و بدن و آگاهی فضایی که شخص در آن حضور دارد، تمرکز می‌کند. با درگیر شدن در حرکات ریتمیک و هدفمند، افراد حس کنترل بدن، ثبات و چابکی بیشتری پیدا می‌کنند. از طریق انجام حرکات طراحی و هدایت شده و تمرین‌های هماهنگی، سالمندان می‌توانند توانایی خود را برای حفظ تعادل در موقعیت‌های مختلف افزایش دهند.
کد خبر: ۱۲۲۲۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
دکتر مجید نیک‌خواه‌کیارمش، پزشک عمومی:
برای نشان دادن سن بیولوژیکی کمتر از سن تقویمی همیشه لازم نیست به سمت عمل‌های جراحی، بوتاکس، لیفت و ... برویم، گاهی با یک زندگی فعال و تنها با یک تغییر در سبک زندگی این نتیجه حاصل می‌شود.
کد خبر: ۱۲۲۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
یک مشاور خانواده با تاکید بر اینکه برخی افراد تصور دارند می‌توانند بعد از ازدواج همسرشان را تغییر دهند و بی‌توجه به ناهمسانی‌هایشان دست به انتخاب می‌زنند، گفت: این درحالیست که افراد هرگز نمی‌توانند کسی را تغییر دهند، زیرا وقتی فرد احساس کند می‌خواهند رفتار او را تغییر دهند، در آن‌ها ادراک کنترل شدن شکل می‌گیرد و مضطرب خواهند شد که به دنبال اضطراب، سازوکار‌های دفاعی فرد به گونه‌ای ناخودآگاه فعال می‌شوند و به صورت جدی در مقابل تغییر مقاومت خواهند کرد.
کد خبر: ۱۲۲۱۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
تقی دژاکام
از حب دنیا کمی وجود داشت؛ ۲. ذکر خیلی کم بود؛ ۳. توجه به نفس کم بود؛ ۴. قرآن اصلاً نخواندم؛ ۵. مراقبت در بعضی موارد از دست رفت؛ ۶. کنترل زبان در مواردی از دست رفت؛ ۷. نماز را با حضور قلب نخواندم و تعجیل در اتمام آن داشتم؛ ۸. یاد مرگ کم بود؛ ۹. چند مورد بزرگ کردن خود وجود داشت و ۱۰. حب جاه و مقام در بین مردم بر نفس تسلط دارد و بیماری ریشه‌داری است
کد خبر: ۱۲۱۹۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
فرزندپروری به سبک آمازونی‌ها
یکی از مشخصه‌های فرزندپروری در جوامع پساصنعتی معاصر این عقیده است که تجارب اولیه شخص در کودکی اساس رشد هیجانی و شناختی موفق اوست
کد خبر: ۱۲۱۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
فرزندپروری به سبک آمازونی‌ها
یکی از مشخصه‌های فرزندپروری در جوامع پساصنعتی معاصر این عقیده است که تجارب اولیه شخص در کودکی اساس رشد هیجانی و شناختی موفق اوست
کد خبر: ۱۲۱۹۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
تا حالا دقت کردید چه میزان حرص و ولع خرید دارید؟ از خودتان پرسیدید؟ ما آدم‌ها ولع خرید داریم که بخش اعظمی از این ولع به لحاظ روانی است
کد خبر: ۱۲۱۹۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
چگونه خود را با همه ایرادهایمان بپذیریم؟
پذیرش خود به معنای تصدیق، پذیرش و حتی در آغوش کشیدن همه چیز‌هایی است که شما را به یک فرد تبدیل می‌کند. علاوه بر نقاط قوت و استعداد‌های خود، باید بپذیرید که ایراداتی نیز دارید و کامل نیستید و هرگز هم کامل نخواهید بود، زیرا شما یک انسان هستید.
کد خبر: ۱۲۱۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
۷ روش برای ایجاد همدلی مفید و متعادل
همدلی توانایی قراردادن خود به جای دیگران، درک آنچه آن‌ها احساس می‌کنند و فهم زندگی از دیدگاه آن‌ها است
کد خبر: ۱۲۱۸۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
